GERMINADOS Y MICROVERDES, ENERGÍA VITAL DISPONIBLE.

 GERMINADOS Y MICROVERDES, ENERGÍA VITAL DISPONIBLE.



Dice mucho y podríamos no parar de hablar, sólo quiero usarlo como preámbulo a un tema literalmente vital.
Hace algunos meses una zarigüeya del bosque vecino me visito y dejo un regalo defecando en la entrada de la cabaña, mi curiosidad era reconocerla y apreciar la magia que tiene éste animal comedor se  semillas y hacedor de bosques enteros. Cada deposiciones  en potencia un árbol, una planta unos germinados que comerá el conejo que habita campante y come dichosamente.
Tengo una invitación para hablar a cerca de 25 personas, y pensé  hablarles de germinados y microverdes, vitalidad  al máximo.
La semilla o simiente es un pensamiento, ello en el campo modélico de la energía y  la masa configuran la magia de cada semilla con todo su potencial y carácter singular. 
Nos preguntamos entonces, ¡como fué la primera semilla? seguro que la biología y otros  saberes se extienden bellamente.
El propósito de ésta charla además de sembrar ideas valiosas, es volver a presentar lo que ya sabemos: somos semillas, somos germinación, somos un  espíritu vital. Particularmente quiero animarlos a que consumamos éste alimento vigente siempre.
Es  deprimente  que el único germinado que conocemos usualmente esta en un domicilio de arroz chino con unas raíces refritas, nada  frescas y muertas. Pero como saber rico pues creemos nutrirnos.
Y lo mejor de todo, es fácil de disponerlo y comerlo, la misión  esta vez es empujar ése ánimo y  recordar que lo vital quiere algo vital, como la genialidad de Latimer que comenté inicialmente.

Simplificando, cuales  son las ventajas principales de consumir un microverde o  germinados?
1. Consumimos algo que solemos dejar a  un lado, incluimos en el cuerpo fuerza vital esencial de la manera más pura posible.
2. Cada semilla tiene su aporte individual, único y  oportuno para cada cual.
3. Acercamos  minerales, vitaminas y moléculas justo como nuestro cuerpo lo necesita
4.alimentos vivos  en nuestro intestino, cambian radicalmente nuestra flora intestinal y la salud global.
5. Nutre y alivia muchas dolencias que no están siendo adecuadamente  apoyadas y la naturaleza se desconecta y se torna cadavérica.
6. Decora los platos de modo excepcional.
Ciertamente el consumo de germinados y microverdes es para todos, aunque por sabores y constitución, unos  son mejores que otros o también la condición que queramos fortalecer. Para ello anexaré unas guías para colgar en la nevera como suele decirse.
En  esta misma publicación  las anexaré muy pronto.
Y no olviden, los escritores me dices que soy buen médico y los médicos  que soy buen  escritor. Perdonen las flaquezas.

Dr.Med.Eraso.
GreenMedicina.
Colombia.
wapp
3113728653
Anexos:
Los germinados y los microgreens son dos tipos de brotes jóvenes comestibles que ofrecen beneficios nutricionales significativos. Aquí está la diferencia entre ellos:
Germinados:

• Los germinados son las semillas germinadas de las plantas. Se cosechan antes de que tengan tiempo de desarrollarse en una planta adulta.

• Se cultivan hidropónicamente, sin tierra ni medio de cultivo. Solo necesitas semillas y agua.

• Los brotes más comunes son los de habichuelas , guisante y alfalfa.

• Se comen enteros, incluyendo el tallo, la semilla, la raíz y las hojas de la semilla.

• Los germinados se utilizan en ensaladas, entradas, sopas y guisos.

• Tienen un valor nutricional entre 40 y 50 veces superior al de la planta adulta¹.

Microgreens:

• Los microgreens son los brotes jóvenes y tiernos de una planta que se cosechan antes de alcanzar la plena madurez.

• Deben cosecharse en las dos semanas siguientes a su plantación.

• Pueden cultivarse hidropónicamente o en tierra con medios como la lana de roca, la perlita o la turba de coco.

• Forman hojas reales, no solo hojas de semilla como los brotes.

• Se cortan justo por encima del suelo o del medio de cultivo, y solo se comen el tallo y las hojas.

• Los microgreens tienen un valor nutricional aún mayor que los germinados debido a su mayor tiempo de desarrollo¹²³.

En resumen, tanto los germinados como los microgreens son superalimentos ricos en nutrientes que puedes incorporar en tu dieta para mejorar tu salud. ¡Aprovecha sus beneficios! 🌱🌿

Microverdes y Germinados
En los primeros el consumo es anticipado a la aparición de estructuras  definidas de captura  de energía solar y  en las  coles o germinados es un  despliegue poderoso de energía vital


CILANTRO
HINOJO
BROCOLI
REPOLLO MORADO
RABANO
CEBOLLIN
6  sabores complementarios,  variados,  de rápido  crecimiento para tener en la casa y cosechar cuando anuncien que están listos.


El contenido de vitamina E  y C del los microverdes del REPOLLO  MORADO es excepcional, cuarenta y  seis veces en el orden anotado. E  igualmente  asombroso cómo   la proporción es  de  4  a  1  del CILANTRO microverde comparado con una planta que usualmente consumimos en nuestra dieta tradicional.

David Latimer en 1960 planta una semilla de una tradescantia en una botella y volvió a regar con agua en 1972 antes de sellarla herméticamente. Sigue viva.

ARMONIZACION DE ENERGIA JSJ®

                               ARMONIZACION DE  ENERGIA  JSJ®

Para ejercer este arte y disfrutar sus beneficios, retírese a un lugar apacible donde pueda estar por 5 minutos, respirando plácida y rítmicamente.

Una mano, indiferente el lado, va en la región interglutea o cóccix, la otra colocando los pulpejos en la coronilla.

Pasado un tiempo variable, seguimos en el entrecejo

después tomando la punta de la nariz

después en el seno ( esternón )

después en la región del estomago

después en el vientre

ver figura inicial

Todo ello tiene un sentido amplio, hacer correr el río de energía central del cuerpo, conectando lo de arriba con lo de abajo, lo celeste con lo terrenal, en resumen: vitalidad

Beneficios colaterales: reducción de peso, descanso, vigor y vitalidad.

GreenMedicina

3113728653

Colombia