Los Códigos Curativos - los Asuntos de Corazón Prueban

Los Códigos Curativos - los Asuntos de Corazón Prueban

Después de que complete el Test de los asuntos del Corazón, usted puede desear volver a tomar la prueba en una fecha posterior para ver si ha habido cualquier cambio en sus calificaciones. Esto puede ser una manera valiosa para medir su progreso con el tiempo. Su Evaluación personal es confidencial y no será visto ni será compartido con nadie mas que usted. Para ser válido este test requiere una selección para cada declaración. Cuándo dude, escoja la primera elección que viene a su mente. Siento amargura hacia mi (padre, madre, Dios, u otros).                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Hago cosas de las cuales me arrepiento después.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Parece como si la vida no tuviera sentido.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento rechazado por otros.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento atrapado por lo que está sucediendo en mi vida.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siempre que las cosas estàn yendo bien me preocupo de que algo malo pasará.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                “¡Yo quiero lo que Yo quiero cuando Yo lo quiero!                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento rechazado por mí mismo, otros, o por Dios.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que no soy bueno y mis antecedentes son vergonzosos.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento incómodo cuando no tengo el control.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo una baja opinion respecto a mi mismo.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Trato de hacer que otros hagan cosas por mí.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que hay personas en mi vida que no pueden o no quieren perdonarme por cosas que he hecho.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Exagero en hacer algunas cosas (ir de compras, comer, dormir) cuando me siento bien o mal.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Encuentro difícil de creer que las cosas puedan cambiar.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo miedo de amar verdaderamente.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                No tengo mucha diversión debido a que siento que la vida no es tan divertida.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me preocupo acerca de lo que pudiera suceder.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me enojo o me pongo irritado con la manera en que otras personas hacen las cosas.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que las personas son demasiado sensibles.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Es difícil encontrar cosas por las cuales estar agradecido en mi vida.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Espero que suceda lo peor.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que no soy tan exitoso como debería de ser.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Hay una parte de mí que está fuera de control.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Si alguien me hace daño, es difícil que tenga buenos sentimientos respecto a ellos otra vez.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Hago cosas para quedar bien a la vista de otros.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que algo malo va a suceder.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Necesito de la aprobacion de otras personas para sertirme bien acerca de mi mismo.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tiendo a sentirme triste.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo ansiedad.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me frustro cuando las cosas no van de la manera en que quiero que vayan.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Yo he sufrido enormes crueldades.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Miedos no resueltos afectan negativamente a mi vida.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que: '¡No es justo!'                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Quiero que la gente piense bien de mí.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento incapaz de hacer lo que se espera de mi.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo pensamientos y sentimientos negativos hacia mi mismo cuando no logro algo/me quedo corto.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Hago cosas que sé que no debería hacer.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento impotente.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me enfoco principalmente en mi mismo.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                El gozo viene de resultados positivos tales como el dinero, trabajo, drogas, ascensos, cosas nuevas, tener aprobación, etc.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que si simplemente pudiera tener más ______________ yo tendría paz.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Yo soy una persona impaciente.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Personas que deberían haber sido amables conmigo no lo fueron.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento culpable o avergonzado.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me preocupo acerca de cómo cambiarán las cosas.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me siento como que yo soy mejor que otros.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo dificultades para controlarme a mi mismo.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo pensamientos y sentimientos negativos hacia mi mismo y/u otros por asuntos del pasado.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Uso substancias (comida, drogas, cigarillo, etc.) para reducir la ansiedad.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Otras personas hacen que yo sea feliz o infeliz.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que no soy amado lo suficiente.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento como que me quiero dar por vencido.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que las cosas no cambian; que el futuro sera igual que el pasado.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Cuando me siento frustrado hago cosas nosaludables tales como el comer de más, gritar, pelear, etc.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                La vida no es amable.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Tengo miedo de que si las personas me conocieran realmente yo ya no les gustaría.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me comparo a mi mismo con otros.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Siento que no merezco tener éxito.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Necesito sentir que tengo el control.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Estoy en paz con las cosas que me han hecho en el pasado.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Soy lo suficientemente sabio para hacer buenas elecciones.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Puedo hacer frente a cualquier cosa que la vida tenga que ofrecer.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Salgo de mi camino para ayudar a otros.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Busco deliberadamente cosas por las cuales sentirme agradecido cada día.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Todas las cosas trabajan al unísono para bien.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Cuando me siento frustrado, hago una pausa y me calmo.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Cada semana ayudo a alguien que lo necesita.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Mi vida en la Tierra tiene sentido.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Yo creo que los milagros pueden suceder.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Yo soy un igual – no mejor ni peor.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre                Me pongo a mi mismo estándares y objetivos razonables.                                Nunca                                            Raramente                            A veces                                 Usualmente                                Siempre

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