VITALIZANTE: CONTACTO CON NUESTRO CORAZON
✋ Vitalización con las Manos — Jin Shin Jyutsu (JSJ®)
🌿 ¿Qué es JSJ®?
El Jin Shin Jyutsu® es una técnica japonesa de sanación energética que utiliza las manos para armonizar cuerpo, mente y emociones.
Desde hace más de 15 años, la recomiendo por su profundo valor como instrumento de salud.
💓 Gesto JSJ®: Contacto con Nuestro Corazón
Este gesto se realiza ubicando las manos en los SEL 22 (candados o sellos de energía) situados justo debajo de la clavícula, derecha e izquierda.
Al practicarlo, se genera un espacio meditativo que nos permite ver la vida no solo desde la mente, sino desde el corazón.
Este estado se conoce científicamente como Coherencia Cardíaca (Heart Coherence), una conexión profunda entre emoción, percepción y discernimiento.
🛠️ Beneficios del Gesto “Contacto con el Corazón”
- ✅ Adaptación emocional y mental a situaciones nuevas
- 🌬️ Vitalización general del cuerpo y energía
- 🧘♂️ Ruptura de apegos emocionales
- 🦋 Apoyo funcional al sistema tiroideo y paratiroideo
- 🧠 Prevención de trombosis cerebral o ACV
- 😌 Manejo del estrés
- 🥗 Mejora de la digestión
📌 Cómo Practicarlo
- Coloca ambas manos sobre los SEL 22 (bajo las clavículas).
- Cierra los ojos y lleva la atención a lo que estás viviendo.
- Respira cómodamente y contempla lo que surja durante 5 a 10 minutos.
- Repite durante 10 días consecutivos para iniciar, luego mantén la práctica con regularidad como una forma de meditación.
⚡ ¿Quieres potenciarlo al 1000%?
Practica también la técnica Quick Coherence®, una herramienta avanzada de activación emocional y cardíaca.
Si deseas aprenderla por telemedicina, ofrezco sesiones individuales como médico integrativo.
📞 Contacto
Dr. Eraso
GreenMedicine
📱 WhatsApp: +57 311 3728653
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