CALCIO NATURAL BEBIDA ESPECIAL

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LECHE DE SEMILLAS DE AJONJOLÍ

DOS TAZAS DE AGUA

UN CUARTO DE TAZA DE SEMILLAS DE AJONJOLI

DOS CUCHARADAS DE LECHE DE SOYA de cualquier sabor. Se consigue en suprmercados para todos los gustos, sabores y precios.

LICUAR Y COLAR EN COLADOR DE TELA , esto no es indispensable, depende el gusto.

EL SABOR LO PUEDE VARIAR AGREGANDO CIRUELA PASA, PLATANO, JUGO DE UVA, JUGO DE MANZANA O FRUTAS AL GUSTO

De igual manera esta mezcla puede tomarse junto a cereales de caja o granolas.

Tomar al menos una taza diaria

UTILIDAD: aporta fosforo para la memoria y funcion cerebral, evita osteoporosis, lubrica el intestino, aporta hierro, antioxidantes ( evitan enfermedades degenerativas), aporta acidos grasos esenciales de gran utilidad en el metabolismo. En general es un alimento completo.



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