HIGADO y maneras de ARMONIZAR

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Alimentos Recomendables para el Hígado y sus funciones metabólicas  y energéticas asociadas.
Esto  es:  sistemas  de energía de  Hígado  y  Vesícula Biliar


Los mejores vegetales para el hígado son la zanahoria y la remolacha ya que contienen antioxidantes incluyendo el betacaroteno, otros carotenoides y flavonoides curativos que dan color a estos vegetales. Estas verduras antioxidantes tienen un efecto limpiador y curativo para el hígado.


 Los más beneficiosos son: Rábanos Fresas y uvas Escarola Col, brócoli y coles de Bruselas Lecitina: ayuda al hígado a metabolizar las grasas y reduce el nivel de colesterol.


La alfalfa y las hojas de cebada dan al hígado una inyección de clorofila que actúa tanto como tónico, como limpiador del hígado.


OTRAS  sugeridas para  armonizar HIGADO:

MANGO

DIENTE  DE LEON

TE  DE BARLEY

CEBADA PERLADA

RUGULA

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